山蔵店長の醤油や味噌を使った美味しいレシピをご紹介。

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山蔵の調味料を使ったカンタンクッキング!
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山蔵の調味料を使ってカンタンクッキング!

山蔵の調味料を使ってカンタンクッキング!【第18段】

おうちでお祝いレシピ
めっきり春らしくなりました。
この春、新しいスタートを切る新入学、新社会人のみなさんへ、おうちでお祝いをしてあげませんか!今回のレシピはそんなお祝いレシピにピッタリ!簡単だけど一味違うレシピをご紹介します。
参考にして是非作ってくださいね〜

ピザ
材料 (1枚分)
ピザ生地 1枚分
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 1個
トマト 小1個
ベーコン 大さじ1
ピザソース 大さじ1
柚子ドレッシング 大さじ1〜2
とろけるチーズ 適量
カロリー1人分 約1070kcal
栄養士より
トッピングはお好みで変えてくださいね。柚子ドレッシングを使うことで食べたとき、口の中に柚子の風味が広がります。
ちょこっとレシピ
1. 玉ねぎ、ピーマンは薄切り、トマトは小さめのくし切り、ベーコンは5佗に切る。
2. 生地の上にピザソースと柚子ドレッシングを薄くのばし、,龍餾爐魘囘に散らす。その上にチーズを散らし、220℃以上のオーブンで7〜10分焼く。

マカロニ野菜スープ
材料 (4人分)
マカロニ 60g
玉ねぎ 1/2個
じゃがいも 中1個
にんにく 1かけ
ベーコン 2枚
サラダ油 大さじ1
4カップ
A ケチャップ(大さじ3)
白だし(大さじ2)
塩こしょう(少々)
カロリー1人分 約196kcal
具材をよく炒めることで野菜の旨みが出ます。
ちょこっとレシピ
1. 玉ねぎは薄切り、じゃがいもは角切りにし、水にさらしておく。にんにくは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。
2. 鍋にサラダ油を入れて熱し、,鬚茲炒める。水を入れ、マカロニを入れ、煮る。
3. △烹舛鯑れ、味をととのえ、器に盛る。

紅白なます
材料 (4人分)
大根 200g
人参 40g
少々
柚子味酢 大さじ3
白ごま お好みで
カロリー1人分 約15kcal
栄養士より
とっても簡単に出来るので驚きです。柚子に含まれるクエン酸で疲労回復に効果があります。
 
1. 大根、人参は皮をむき、せん切りにし、塩をふり、少しもんでおく。
2. ,魴擇絞り、柚子味酢で味付けをする。少しおきなじんできたら、器に盛る。お好みで白ごまをふる。
ちょこっとレシピ